قال البروفيسور ينس كلاينرت إن الرياضة تمثل ركيزة أساسية لعلاج الاكتئاب، وذلك إلى جانب العلاج النفسي والعلاج الدوائي. وأوضح أستاذ علم النفس الرياضي والصحي أن ممارسة الرياضة تعمل على تحسين الحالة المزاجية من...

يمتلك مولود برج الميزان صفات إيجابية تمكنه من ربط العلاقات بشكل كبير، وتساعده على أن يكون فى مكانة جيدة، رومانسى محب للحياة. برج الميزان في حظك اليوم الأربعاء 2 أكتوبر يعرف عن مولود برج...

الهدوء والبعد عن المجتمعات والتعامل مع الآخرين من أكثر صفات برج الحمل، لكن فى بعض المواقف فهم شديدو الغضب والغيرة وهو برج نارى يبدأ من يوم 21 مارس ويستمر حتى يوم 19...

يتسم برج الثور بالثبات فهو شخص مسئول وعملى لا يحب التغييرات المفاجئة أو انعدام الأمان من أى نوع، يمكن أن تؤدى سمات الثور هذه إلى العناد والتصلب فى العلاقات والحياة. برج الثور فى...

برج السرطان برج مائى يحكمه القمر، السمات الشائعة لبرج السرطان هى أنهم أشخاص عاطفيون ومتعاطفون وذوو خيال واسع. برج السرطان فى حظك اليوم 2 أكتوبر قد يكون السرطان منعزلاً وغامضًا فى بعض الأحيان، ولا...

مولود برج الحوت من الأبراج الذكية للغاية، إنسان بسيط وتلقائى يصل للآخرين بسهولة، رد فعله رغم أنه تلقائى لكنه حكيم، تجده مثقفا يحب المعرفة والقراءة والبحث. برج الحوت فى حظك اليوم 2 أكتوبر مولود...

يبدأ برج الأسد ما بين 23 يوليو إلى 22 أغسطس، يحب الظهور والقيادة، وأن يحظى بالإعجاب والمديح واحترام الآخرين، يحاول مولود الأسد أن يتخذ دائمًا موقفًا شبيهًا بالقائد فى كل علاقته، شخص...

يمتلك برج الدلو الهدوء والرضا عن النفس، يساعد من حوله، إنسان حساس مشاعره صادقة، يعمل بإخلاص شديد ولا يمل النجاح وتحقيق الأهداف، ورغم ذلك يعشق الوحدة. برج الدلو فى حظك اليوم 2 أكتوبر مولود...

مولود برج العذراء قوى الشخصية ولديه حنان زائد وعطاء دون مقابل، كما أنه يمتلك عقلا مفكرا فى أمور حياته وبطريقة مرتبة للغاية، لذلك تعتمد الأسرة على مولود برج العذراء فى الأمور التى...

برج الجدى من الأبراج التى تتميز بالاستقلالية والتى تعتمد على نفسها فى الأمور كافة، لديه فكر فى إدارة شئونه حياته، يحب العمل بحماس وجدية وشاطر جدًا فى إنجاز المهام بالطرق مختلفة وبسيطة. برج...

مولود برج الجوزاء متسرع بعض الشىء فى اتخاذ قرارته، رغم أنه إنسان ذكى للغاية، لديه حيوية ونشاط يختلف عن الآخرين، كما أنه يمتلك مجموعة كبيرة من الأصدقاء، ويمتلك روحا مرحة للغاية وشخصيته...

مولود برج العقرب من الأبراج التى تتحمل المسئولية مولوده ذكى للغاية، حمول صبور وبين هذه الصفات تأتى صفة الطموح التى يعيش حياته فى تحقيق طموحه الواحد تلو الآخر. برج العقرب فى حظك اليوم...

مواليد برج القوس يحبون الانطلاق والسفر والرحلات يعشقون الحرية، والحياة وسط العائلة ومع الأصدقاء، لديهم استقلالية وإحساس مرهف يعشقون الفن والموسيقى، مرحين للغاية ويعشقون المزاح. برج القوس فى حظك اليوم 2 أكتوبر مولود برج...

كشف الدكتور أشرف تادرس أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن أبرز 14 ظاهرة فلكية تزين السماء خلال شهر أكتوبر الحالي أبرزها آخر كسوف للشمس في عام 2024 وقمر الصيد وشهب...

الهدوء والبعد عن المجتمعات والتعامل مع الآخرين من أكثر صفات برج الحمل تميزًا، ولكن في بعض المواقف يصبحون شديدو الغضب والغيرة وهو برج نارى يبدأ من يوم 21 مارس ويستمر حتى يوم...

يتسم برج الثور بالثبات فهو شخص مسؤول وعملي. لا يحب الثور التغييرات المفاجئة أو انعدام الأمان من أي نوع. يمكن أن تؤدي سمات الثور هذه إلى العناد والتصلب في العلاقات والحياة، لكن...

يتميز برج الجوزاء بالفضول والتواصل الاجتماعي وكثرة التفكير ولذلك يكونون مترددين. ومواليد برج الجوزاء مبدعون محبون للمرح والحيا. برج الجوزاء فى حظك اليوم 1 أكتوبر أصحاب برج الجوزاء قد يواجهون صعوبة...

برج السرطان هو برج مائي يحكمه القمر، مما يجعل مواليده يشعرون بتأثيرات الدورات القمرية سواء أحبوا ذلك أم لا.السمات الشائعة لبرج السرطان هي أنهم أشخاص عاطفيون ومتعاطفون وذوو خيال واسع. برج السرطان فى...

برج الأسد هو أكثر الأبراج نشاطًا وحيوية في دائرة الأبراج ويستمتعون بالاهتمام ويوحدون كل من حولهم بروح الدعابة والجاذبية، برج الأسد مستعدون لأخذ زمام الأمور والسيطرة على أي موقف. برج الأسد فى حظك...

مولود برج العذراء محافظ ومجتهد ولديه حس عميق بالإنسانية. وعلى الرغم من أنه قد يبدو غير مبالٍ، إلا أن برج العذراء هو في الواقع شخص عاطفي يختار رفاقه بحكمة بعد مراقبة...