برج السرطان من الأبراج المائية التي تتميز بالحساسية والعمق العاطفي، مولوده إنسان بطبعه، يولي اهتمامًا كبيرًا بالعائلة والعلاقات القريبة، ويتمتع بقدرة فطرية على احتواء من حوله وفهم مشاعرهم دون الحاجة إلى كلمات...

برج الميزان من الأبراج التي تتميز بالهدوء وحب التوازن والبحث الدائم عن الانسجام. مولوده اجتماعي بطبعه، يجيد التعامل مع الآخرين بلطف ولباقة، ويسعى لتجنّب الخلافات قدر الإمكان، يمتلك ذوقًا راقيًا وحسًا جماليًا...

مولود برج العقرب يخفي مشاعره خلف مظهر هادئ ومتماسك، يمتلك إرادة قوية وشخصية لا تستسلم بسهولة، ويعرف جيدًا ماذا يريد من الحياة، يثق بحدسه كثيرًا، وغالبًا ما تكون قراراته نابعة من إحساس...

برج العذراء من الأبراج الترابية التي تتميز بالدقة والهدوء والحرص على التفاصيل، يحب النظام ويشعر بالراحة عندما تسير الأمور وفق خطة واضحة، يمتلك عقلًا تحليليًا يجعله قادرًا على فهم المواقف بعمق واتخاذ...

القوة والكاريزما وحب الظهور الإيجابي، من أبرز صفات مواليد برج الأسد، الى جانب أنه يمتلك حضورًا لافتًا وقدرة طبيعية على القيادة والتأثير في الآخرين، يحب التقدير ويمنحه بسخاء لمن حوله، ويؤمن بأن...

برج القوس مولوده محب للحياة، ينظر دائمًا إلى المستقبل بروح إيجابية، ويبحث عن التجارب التي تضيف له معرفة ومتعة في الوقت نفسه، يتمتع بطاقة عالية وحماس واضح، ويكره القيود والروتين الطويل، صريح...

برج الجدي من الأبراج الترابية التي تعرف بالحكمة والواقعية والقدرة العالية على تحمل المسؤولية، يسعى دائمًا لبناء مستقبله بخطوات ثابتة وواضحة، يعتمد على التخطيط الجيد ولا يفضل التسرع، ويؤمن بأن النجاح الحقيقي...

مولود برج الدلو صاحب رؤية مختلفة، لا يحب السير في الطرق التقليدية ويميل إلى الابتكار والتجديد في أفكاره وتصرفاته، إنساني بطبعه، يهتم بقضايا الآخرين ويسعى لتقديم المساعدة بأسلوبه الخاص. برج الدلو في حظك...

برج الحوت من الأبراج المائية التي تتميز بالرقة والخيال الواسع والعمق الإنساني، مولوده حساس بطبعه، يتأثر بما يدور حوله ويتعامل مع الحياة بقلبه قبل عقله، يمتلك قدرة كبيرة على التعاطف وفهم مشاعر...

برج الحمل من الأبراج النارية التي تتمتع بروح قيادية وطموح لا يعرف التوقف، يتميز مولوده بالشجاعة والحسم وسرعة اتخاذ القرار، ولا يحب الانتظار أو التردد، يسعى دائمًا لاقتناص الفرص وإثبات ذاته في...

برج الثور من الأبراج الترابية التي تتسم بالهدوء والواقعية، يتمتع مولوده بالصبر والإصرار والقدرة على التحمل، يحب الاستقرار ويبحث دائمًا عن الأمان سواء على المستوى المادي أو العاطفي، لديه ذوق رفيع ويقدر...

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والتغذية العلاجية، أن العدو الحقيقي لصحة القلب هو الأطعمة المصنعة والزيوت المكررة والوجبات السريعة، مشيرا إلى أن الإنسان عاش آلاف السنين على السمنة الطبيعية دون...

أكد الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن هناك مخاطر كبيرة تشكلها بعض الألعاب الإلكترونية على الأطفال، مشيرا إلى أن تأثيرها قد يصل لدرجة دفعهم لارتكاب أفعال عدوانية. وقال هشام...

فجر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والتغذية العلاجية، مفاجآت من العيار الثقيل حول العادات الغذائية الصحية، مؤكداً أن الكثير من المفاهيم الشائعة حول غذاء مرضى القلب تحتاج إلى تصحيح جذري، ومفضلاً "العودة...

يعانى بعض الناس من مشكلات في الهضم مثل الانتفاخ بعد الأكل بالرغم من اتباعهم نظامًا غذائيًا صحيًا، ويوضح تقرير موقع "Ndtv" السبب وراء ذلك. يقول الأطباء وخبراء التغذية إن إتباع نظام غذائى صحى...

تمثل فواكه الحمضيات مجموعة متكاملة من العناصر الغذائية حيث تعمل في تناغم لدعم المناعة وصحة القلب والجلد والجهاز الهضمي. تنوّع ألوانها ونكهاتها يعكس تنوّع مركباتها النشطة، وهو ما يمنح كل...

السكر المضاف جزءًا خفيًا من نمط غذائي يومي يضغط على الجسم بصمت. المشكلة لا تكمن فقط في الحلويات الواضحة، وإنما في تسلله إلى أطعمة يظنها كثيرون آمنة، ما يجعل استهلاكه يتجاوز الحدود...

الكبد الدهني غير الكحولي هو حالة صامتة تتراكم فيها الدهون حول الكبد، مما يؤدي إلى التهاب الكبد وتلفه، وفقًا لموقع "Ndtv". وتشمل الأسباب المحتملة لمرض الكبد الدهني غير المرتبط بالكحول السمنة، وداء السكري...

وفقا لموقع " children and screens"، يعد "الإدمان الرقمى" مصطلح شامل يغطي العديد من السلوكيات المختلفة التي أصبحت إشكالية فيما يتعلق بالشاشات أو بالنسبة لها، مثل الألعاب، والتسوق والشراء، وبث الفيديو،...

تعد النجاة من السكتة الدماغية إنجازًا هائلاً، ولكن بالنسبة للكثيرين، تنطوي رحلة التعافي على تجاوز عقبات جديدة وغير متوقعة، ومن أهم التحديات طويلة الأمد الصرع التالي للسكتة الدماغية، وفقًا لموقع "Onlymyhealth". فى اليوم...