عندما يتعلق الأمر بإعادة شحن البطارية الشخصية، من المهم الانتباه للذهن، غالبا ما يجعل التفكير في الأمور التي تصيبنا بالضغط العصبي إعادة الشحن أمرا صعبا. وفيما يلي بعض الأشياء التي يمكن من خلال...

يداوم الأصحاء على عادات مفيدة قبل النوم، تتراوح بين تناول وجبات خفيفة وممارسة تمارين التمدد، والضوضاء الوردية، إن هؤلاء الأشخاص يتناولون وجبات خفيفة بذكاء، إذا ما كنت تريد وجبة خفيفة قبل النوم،...

أظهر عدد من الدراسات السابقة أن عنصر حشيش الماريجوانا "كانا بيديول" أو (CBD)، قد يساعد فى تقليل التهاب الرئة المفرط المرتبط بزيادة معدل وفيات فيروس" كورونا" المستجد ( كوفيد- 19)، حيث وجد...

رغم أن التغير المناخي يمثل تهديدا عالميا ملحا، كما أن له مخاطر جمة على المدن الساحلية والجزر، يتوقع علماء المناخ أن يكون للتغير المناخي فوائد في بعض المناطق. ويرى العلماء أن...

يرصد بسماء الوطن العربى قبل شروق شمس الأربعاء 14 أكتوبر 2020 بحوالى ساعتين وقوع هلال قمر نهاية الشهر فى حالة اقتران مع كوكب الزهرة بالأفق الشرقى فى ظاهرة مشاهد بالعين المجردة، وهى...

انتقدت الصين رئيس الوزراء الياباني يوشيهيدي سوجا، بسبب إرسال قربان لضريح لقتلى الحرب اليابانيين، قائلا إن ذلك "عمل سلبي" وأن البلاد يتعين أن تتفكر في تاريخها الحربي، طبقا لما ذكرته وكالة "بلومبرج"...

من المتوقع أن يتم تغريد نحو 80 شخصا حضروا حفل زفاف في جنوب روما؛ لانتهاكهم قواعد مكافحة فيروس كورونا. وكان قد تم الإعداد لإقامة حفل الزفاف في بلدية بونتينيا منذ فترة طويلة،...

اختارت مؤسسة reef world المختصة فى رياضة الغوص وحماية الشعاب المرجانية البحر الأحمر فى مصر ضمن أفضل قائمة عالمية لمواقع الغوص، حيث نصحت متابعيها بزيارة مصر والاستمتاع بتجربة فريدة فى أعماق البحر...

وجدت دراسة إسبانية حديثة، أن ممارسة التمارين الرياضية، مثل المشي السريع، بانتظام في الصباح تمنع الإصابة بالسرطان. وشارك 2800 إسبانيا في الدراسة، وقال أحد مؤلفي البحث الدكتور، مانوليس كوغفيناس، من معهد برشلونة للصحة...

اغتصبت أم أمريكية تدعى بريتاني رولو ابنها البالغ من 12 عامًا بعد تجريده من ملابسه وتحذيره من الكلام بأي كلمة عما يحدث، حيث أنها اعتادت ممارسة الجنس مع الأطفال والاعتداء عليهم في...

أطلقت الجمعية المصرية للأمراض العصبية والنفسية وجراحات الأعصاب، الحملة القومية للتوعية باضطرابات النوم الفجائي والنعاس الزائد. وقال د.ماجد عبد النصير أستاذ أمراض المخ والأعصاب ورئيس الجمعية المصرية للأمراض العصبية والنفسية وجراحات الأعصاب، إن...

اكتشف باحثون يعملون في مياه مقاطعة نوفا سكوشا في كندا، سمكة قرش بيضاء ضخمة تزن 3541 رطلا ويبلغ طولها 17 قدما وبوصتين، وعمرها 50 عاما. ووصف علماء منظمة "أوشاريش"، وهي منظمة غير حكومية...

هل يمكن لتغيير غطاء الوسادة أن يساعد البشرة؟ ربما، ولكن على حسب وضعية النوم. وتقول آني جونزاليز، وهي طبيبة للأمراض الجلدية لدى مجموعة "ريفرتشيز ديرماتولوجي" في ميامي: "يمكن أن يكون غطاء الوسادة الحريري...

اكتشف علماء الآثار من متحف جامعة بيرغن خلال عمليات الحفر والتنقيب الجارية في المناطق الغربية من النرويج، أنقاض معبد وثني عمره 1200 سنة يعود لعهد الفايكنغ. ويفيد موقع Sciencealert، بأنه وفقا لعالم الآثار...

ساعد فريق دولي من العلماء في كشف لغز طويل الأمد حول كيفية تشكل رواسب العناصر الأرضية النادرة تحت الأرض. والعناصر الأرضية النادرة (REEs) هي مجموعة من 17 عنصرا كيميائيا قيِّما مهما للغاية...

أعلن نائب رئيس أكاديمية العلوم الروسية، أندريه أندريانوف، أن سبب النفوق الجماعي للحيوانات البحرية في مياه شبه جزيرة كامتشاتكا يعود إلى سم تنتجه أعشاب البحر المجهرية Gymnodinium. توصل الخبراء الروس إلى هذه النتيجة...

تمكنت فرق المهمات الصعبة والإنقاذ البري بإدارة البحث والإنقاذ في الإدارة العامة للنقل والإنقاذ بشرطة دبي، بالتعاون مع الإدارة العامة للدفاع المدني في دبي، ومؤسسة دبي لخدمات الإسعاف، من إنقاذ سائق رافعة...

أعلن المعهد الوطني للبحوث الأثرية الوقائية، أن علماء الآثار اكتشفوا خلال عمليات الحفر والتنقيب في كمونة بونتارليه، أنقاض بلدة فرنسية اختفت فجأة كما ظهرت. ويشير بيان المعهد المنشور على موقعه، إلى أن علماء...

كثيراً ما يشار إلى النظام الغذائي الصحي، كأهم سبب لطول الأعمار عند بعض الشعوب التي تشهد ارتفاعاً واضحاً بأعداد المعمرين، وعادة ما يتم الربط بين أسلوب الحياة، ومعدلات الأعمار، إلا أن هناك...

أعلن وزير الثقافة السعودي الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود، عن دخول مدينة الأحساء موسوعة جينيس للأرقام القياسية كأكبر واحة نخيل في العالم، كان ذلك في تغريدة له على موقع...