صحة

هيئة الدواء تكشف الغذاء السليم للمصابين بالالتهاب الكبدى

خط أحمر

كشفت هيئة الدواء المصرية عن النظام الغذائى المتوازن للمصابين بـ الالتهاب الكبدى، حيث يتضمن النقاط التالية:

1- الكثير من الفواكه والخضراوات.

2 - الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني والشعير والكينوا.

3- البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج منزوع الجلد وبياض البيض والفاصوليا.

4 - منتجات الألبان قليلة الدسم أو خالية الدسم.

5 - الدهون الصحية وموجودة في المكسرات والأفوكادو وزيت الزيتون.

6- عدم تناول الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تضر في حالة عدم الحاجة إليها مثل الحديد وفيتامين (أ) وفيتامين (ب) وفيتامين (سي) وفيتامين (د).


Notice: Undefined variable: a_img in /home/khtahmar/public_html/io/ez/_w/___t.php on line 115

Notice: Undefined variable: totimg in /home/khtahmar/public_html/io/ez/_w/___t.php on line 115

Notice: Undefined variable: totimg in /home/khtahmar/public_html/io/ez/_w/___t.php on line 116

Notice: Undefined variable: totimg in /home/khtahmar/public_html/io/ez/_w/___t.php on line 123
هيئة الدواء المصرية الغذاء السليم الالتهاب الكبدى خط أحمر
قضية رأي عامswifty
بنك مصر
بنك القاهرة