خط أحمر
الثلاثاء، 6 مايو 2025 10:00 مـ
خط أحمر

صوت ينور بالحقيقة

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

مقالات

الدكتور محمد كامل يكتب.. عينك على سلامة قدميك

 د. محمد كامل
د. محمد كامل

تشير المؤشرات والدراسات الإكلينيكية الحديثة إلى تزايد الأعداد المصابة بمرض السكر في مصر ويصل تعداد مرضى السكر في مصر إلى حوالي (۸) ملايين نسمة ولا تكمن المشكلة في السكر كمرض ولكن في مضاعفاته الناتجة منه - والمشكلات الخطيرة المترتبة على عدم ضبطة - مما يستند على وضع استراتيجية قومية لوقف التزايد الخطير في معدلاته لما يسببه من مشكلات صحية وعجز - وما يترتب عليها من مشكلات مادية للتكاليف الباهظة التي يتكلفها المريض.

ومن أسباب تزايد مرض السكر زيادة معدلات الوزن والسمنة المفرطة - وزواج الأقارب أن نسبة المرض تزيد في الفئات العمرية الأكبر حيث تمثل ۱۷٪ فوق سنة ۲۰ سنة وتتعدى نسبة ۷۰٪ فوق سن 40 سنة وأن معدلات الإصابة أعلى بين السيدات من الرجال، والعامل الوراثي له دور كبير في حل المرض للأجيال القادمة فالأسرة التي يحمل فيها الأب المرض تصل نسبة الإصابة بين الأبناء إلى نحو ۱۲٪ وفي حالة إصابة الأب والأم تصل الإصابة إلى 45% وهنا تكمن المشكلة حيث يكون سيبها في الغالب زواج الأقارب.

ومن أهم مضاعفات مرض السكر على رأسها تصلب الشرايين وأمراض القلب ومشكلات العيون وفقدان البصر والفشل الكلوي والسكتة المخية والعجز الجنسي ومن المشكلات الخطيرة التي بواجهها المريض وأهله القدم السكري وبتر الأطراف وهي من أخطر المضاعفات حيث نجدد نحو ثلث المرضى غير المنضبطين في العلاج وللوقاية من القدم السكري علينا.

إتباع الآتی۔
1- العناية بالقدمين مهم جدا المريض السكر وكذلك غسل القدمين كل يوم وتنشيفها بعناية وبشكل خاص أصابع القدمين .

2- استعمال بودرة تلك وتدلك بين الأصابع .

3- تقليم أظافر القدم بعناية وكذلك يكون التقليد على شكل مستقیم عريض وليس قصيرا جدا.
4- فحص القدم من أي بثور أو خدوش.

5- دع طبيبك يعالج الكالو والتشققات ولا تقترب منها .

لذلك ننصح مرضى السكر بالآتي:

1- ممارسة أي نوع من التمارين الرياضية حتى ولو رياضة المشي بنظام يوميا.

٢- عدم الإفراط في تناول الشاي والقهوة والمثلجات بين الوجبات.

٣- الكشف الدوري المستمر.

4- عمل تحاليل طبية بصفة دورية لاكتشاف المرض میكرا.

محمد كامل مرض السكر بتر القدم الوقاية بثور تقليم أظافر سلامة قدميك خط أحمر
قضية رأي عامswifty
بنك مصر
بنك القاهرة