موائد الإفطار في شهر رمضان المبارك لا تخلو من "قمر الدين"، مما جعله ينال لقب "صديق الصائمين"، كما أنه يتميز بطيب الطعم والرائحة. وبحسب موقع "أورجانيك فاكتس" تبرز فوائد تناول قمر الدين، وتتكون فيما يلي:-

1-يقلل من الإصابة بعسر الهضم.

2- يقوي أعصاب الجسد.

3- يمنع إصابة التهاب المفاصل.

4- يعد علاجا فعالا لمن يرغب في زيادة الوزن.

5- يجدد خلايا الجسد وينشطه بصورة كبيرة.

6- يحافظ على نضارة البشرة، ويجعلها بصحة جيدة.

7- يقوي جهاز المناعة، ويحافظ على صحة القلب.

8- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم.