كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة، وذلك للالتزام بها لتجنب مخاطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى حيث تتضمن:

• شرب الماء أو السوائل بكمية كافية.
• تجنب التواجد في الأماكن سيئة التهوية.
• ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة.
• تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة.
• استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس.